为进一步抓好学生心理健康教育工作，培养学生健全的人格，帮助学生正确认识自我、营造积极阳光、和谐的校园氛围，促进良好人际关系的建立和形成，2022年12月8日下午，常州市丽华新村第二小学《家校合作培养小学积极心理品质的策略研究》课题组特别邀请到常州市心理学会副理事长兼执行秘书长田江春，开展以《做情绪的主人》为主题的心理健康教育课堂。五1班同学在现场观看，同年级师生通过直播课堂参与聆听。

活动中，田老师围绕“什么是情绪”“怎样管理自己的情绪”、“你有什么收获”等三个方面为学生展开讲解，以贴近学生实际、通俗易懂的方式使课堂气氛轻松愉悦，并通过“你问我答”的方式现场为学生答疑解惑。田老师带领同学们思考如何释放自己的压力，如何调整自己的情绪，了解不同的情绪类型，同时通过换位思考，引导同学们观看情绪表达图片，让同学们学会自我排解、转移消除生活和学习的压力。

本次公益课堂，让每一位同学都能充分地认识到学会调控情绪、稳定情绪的重要性，同学们纷纷表示，要用积极乐观的态度面对生活和学习。丽二将不断加强学生心理健康教育，形成了人人关注和重视心理健康的良好氛围。

（撰稿：李佳  审核：童兰兰）