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丽二工会活动:舞动人生,跳出精彩
发布时间:2016-06-03   点击:   来源:本站原创   录入者:丽华二小

丽二工会活动:舞动人生,跳出精彩

为了提高教师身体素质,缓解工作压力和身体疲劳,愉悦身心,63日下午,在丽华新村第二小学工会的组织下,全体教师集中欢乐谷,齐跳舞、共健身,积极加入到健身锻炼的队伍中。

此次活动由音乐组两位老师负责,首先带领大家做了头部、颈部、腰部和髋部的热身运动。教师们随着音乐律动身体,跳的不亦乐乎。掀起大家热情的是简易大众健美操,教师们通过视频播放跟跳学习,格外认真,几个8拍的练习就已经学会整套动作,跳的动感十足,整齐有力。最后学习了韩国最红辣妈郑多燕的健身操,动作简单但做起来吃力,效果却非常好。看!领舞的是我们的裴校长和童兰兰老师,她们跟着节拍,舞动身体,汗水从脸颊流下却散发着青春的气息,仿佛自己也变得年轻了。其他教师也纷纷模仿跟跳,学的津津有味。

本次活动,教师们参与性和积极性都很高,不少教师表示开展这样的活动对增强教师体质有着积极作用。通过活动的开展,教师们学会了一种放松身心的锻炼方式,也一定程度的改善了个人心理工作环境,增强了幸福感和满足感。

史珂

 

 

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